为什么说决明子伤肝最大,长期服用会影响肠道病变

决明子是一种中药，可以保肝，有助于明目。那么，决明子为什么最伤肝呢？通常服用它不会伤害肝脏，但对肝脏有好处。你不妨仔细看看长期过量对身体可能造成的影响，以及正确的剂量和吃法。

为什么决明子最伤肝？

1.长期饮酒对女性有害。

一般不建议长期服用决明子，可能会对人体其他方面和肝脏造成影响。对于正在怀孕或有准备怀孕计划的女性，可引起月经紊乱，引起宫寒，甚至诱发早产。所以需要注意的是，如果是感冒或者拉肚子的人，不建议服用。建议吃优质蛋白质食物，养肝护肝。

2.长期饮酒对男性的危害

对于男性，不要长期服用。长期服用还会影响肠道病变，可能会出现一些腹泻等肠胃不适，损伤胃阳。如果怕对肝脏有影响，可以定期检查，但如果适量在水中服用，一般不会有明显的肝损伤。具体剂量请咨询医生。

3、决明子的正确服用方法

一般的用法是用水送服。可以把决明子泡在水里喝。不宜煮太久，但需要注意用量。决明子的每日安全剂量为10-15g。仔细数的话，其实是40-80粒左右。建议不要连续服用超过一个月。一般2-3天可以喝一次决明子。如果过分，还是可以的。

4、不适合的人服用也会有害。

一般来说，适合服用决明子泡水服用，不会对肝脏有任何影响，还可以保肝、帮助解毒或明目。但有些人不宜服用决明子，比如脾胃虚寒的人，因为决明子也是寒凉的，便溏气虚的人不适合服用。还有低血压、月经期女性、孕妇也需要慎用。最好不要拿。可以咨询一下医生，看能不能服用。

为什么说决明子最伤肝？其实每个人都需要控制决明子的用量。一般对肝脏无害，会对肝脏有好处。你可以向你的医生询问实际剂量。如果用锅或者长期服用会对身体有影响。