打嗝最快方法止嗝,有五个小窍门(弯腰喝水重复几次即可缓解)

在生活中，经常会出现一些尴尬的现象，比如打嗝，不仅会发出声音，而且会持续很久。虽然不是病，但在公共场合总会觉得不雅观。在这里，我教你停止打嗝的最快方法。有五个小窍门，最快能在一分钟内止住打嗝。亲测是有效的。

停止打嗝的最快方法

1。弯腰喝水。

准备一杯温开水，尽量弯下腰，像90度鞠躬一样鞠躬，然后大口喝水。想打嗝的时候，咽下一口温开水，重复几次。大约需要30秒来停止打嗝问题。可缓解因暴饮暴食或腹部受凉引起的打嗝。

2、憋气法

如果发现自己打嗝，可以屏住呼吸，先把头抬高，然后深呼吸屏住呼吸，不要呼气，直到憋不住为止，这样可以发现自己好几次都没有打嗝。

3.压舌法

找一把干净的勺子，或者把手指放进嘴里，压压舌头。一分钟后，你可以发现打嗝有所改善。有些人会用这种方法感到呕吐，所以如果你感到不舒服，就不要用这种方法。

4.按内关穴。

捏内关穴止呃逆。在人体手腕内侧6-7厘米的位置，即第一横纹下约2指处，两筋间取一穴，捏穴后也能有效止呃逆。

5.抓住座位边上的腿

找一个带扶手椅的舒适凳子，坐在上面，抬起腿，用手撑着。一个真实的人蜷缩在凳子上，然后慢慢呼吸，直到打嗝停止。通过压迫按摩缓解膈肌痉挛也是非常有效的方法。