龙眼和桂圆的区别是一种植物吗,准确的说是一样的东西

最近龙眼和桂圆的区别是一种植物吗这个问题很火，不同的人一定有不同的问题，比如许多人都会遇到的龙眼和桂圆的区别是一种植物吗，是同一种水果(桂圆是干龙眼)，今天小编就来为大家解答，快来看看吧。很多人喜欢吃桂圆，因为味道很好，但是桂圆和它差不多，但是又有区别。桂圆和龙眼的区别是一种植物吗？准确的说是一样的东西，只不过一个是鲜果，一个是晒干后的干货。我们把新鲜的叫桂圆，桂圆是干的。

桂圆和龙眼的四大区别

1。不一样的新鲜。

桂圆和龙眼的区别是一种植物吗？其实桂圆和龙眼本质上没有区别。桂圆是新鲜的，吃起来水分多，果肉白，壳软，而桂圆是龙眼干的产物，相当于干果，但外观和龙眼一样，有壳。它的壳比较脆，果肉没有水分，又黑又有嚼劲。

2、存放时间不同

对于买回家的新鲜桂圆，一般建议尽快食用。在自然条件下可在冰箱中保存10天以上，干燥龙眼得到的龙眼可长期保存。超市卖桂圆干，有保质期的。一般半年都不是问题，还有散装的桂圆干。如果果壳变得湿润柔软，就不会直接破碎，所以要小心。

3.不同的效果

既然桂圆和龙眼有一些区别，那么它们的营养价值和功效会有所不同吗？龙眼是一种新鲜水果，可以直接补充营养和水分，富含维生素和蛋白质。桂圆也是一种常见的中药材，可以养生，补血益气，健脾和胃。

4.不同的吃法

桂圆可以直接去皮食用，有些桂圆干也可以直接去皮食用，但也有将桂圆干泡在水里喝的方法。用决明子可以清肝明目，用菊花可以祛风散热，用红枣可以补气补血，用百合可以宁心安神。

桂圆和龙眼的区别是一种植物吗？明明是同类。无论吃桂圆还是桂圆，都要注意适量。含有大量糖分，不建议糖尿病患者食用，儿童也不要吃太多，以免上火。