戒烟后100天容貌的变化对比照，颜值高精神好年轻了许多

抽烟虽然能缓解压力，让人心情愉悦，但坏处真的非常多。大家都知道戒烟不仅对身体健康有着极大的益处，但其实不知道对自己容貌和心理状态也有着很大的影响。戒烟后100天容貌的变化对比照大家都看了吗，原来戒烟之后自己也能这么帅！

戒烟后100天容貌的变化对比照

看对比图其实就已经很明显了，戒烟后皮肤会得到明显的改善。因为烟草中的有害物质会加速皮肤的衰老，导致皮肤失去弹性，出现皱纹和色斑。而戒烟后，你的皮肤会变得更加光滑、有弹性，色斑也会得到减轻。

然后就是大家的精神状态也会得到改善。没戒烟之前，整个人看着是萎靡不振的，因为烟草中的尼古丁会刺激大脑，使你感到焦虑和压力。而戒烟后，看着就是阳光开朗的大男孩了，同时你的大脑会逐渐恢复平静，注意力也会变得更加集中。

还有一个明显变化就是口腔异味改善了许多，口气也变得更加清新，不再有烟草的味道，你的牙齿和牙龈也会变得更加健康。

总之戒烟后，你的整体形象会得到提升，你的肺部会变得更加健康，呼吸会变得更加顺畅，，气色会变得更加红润，整个人就是焕然一新的感觉，大家不妨试着戒烟，成功之后真的会被这些变化给惊喜到的。