空调千万不要开26度,不适合晚上开(28度是最合适的)

大家听到“26度绝对不要开空调”这句话的时候，都一脸不解。为什么打不开？26度不是最凉爽最舒适最节能的温度吗？不行，我们要考虑很多因素。白天调到26度确实是最合适的温度，也比较省电，但是晚上就不合适了。如果不想得空调病，晚上最好调到28度。

26度绝对不要开空调有三个原因。

1.晚上不要开。白天，室内和室外的温度都很高。调到26度真的是人体最舒适的温度，还能省电。但是晚上不适合开26度，因为你会发现有点冷，然后选择盖上空调。但是很容易长时间抵抗下降，容易感冒，甚至有吹成面瘫的可能！

晚上睡觉最适合的温度是28度。一般晚上时钟转动后室外温度下降很快。你最好把温度提高2度，减少室内外温差，这样温度合适，不用盖厚被子。第二天起床就不会觉得口渴喉咙痛了。不信你可以试试。

通宵3.26度开车不一定省电。26度开车确实便宜，但如果通宵开车，电费可能要10元左右，时间长了也是一笔不小的开支。但如果空调温度提高1度，可以省电7%-10%，调到28度人体感知的温差也不大，可以省下一晚上不少电费。