毒鸡汤的危害有哪些,会让人抑郁自信心受创变得消极

心灵鸡汤相信大家都听说过。平时网上有很多心灵鸡汤。但是很多人因为鸡汤喝多了很累，于是毒鸡汤就诞生了。毒鸡汤和心灵鸡汤是相反的。如果说是安慰，那么毒鸡汤就是把残酷的现实摆在了人们面前。很多人不知道毒鸡汤的危害是什么。今天就给大家介绍一下。

毒鸡汤的危害介绍

1。毒鸡汤最大的危害其实是让人抑郁，因为把残酷的现实摆在人们面前，让人觉得生活不易。很多人觉得通过努力得不到想要的结果，所以自信心受到重创，变得很消极。这就像爬山的时候，信心满满，却被提醒看到了脚下的万丈深渊和看不到顶的终点，让人不敢在半山腰停下来。

2.毒鸡汤会让人怀疑自己，让很多人觉得要继续努力。很多人觉得自己的努力没有用，就干脆不努力了。其实这样不好。即使努力没有结果，你也不能停止努力。有些事情比结果更重要。比如想去大公司工作，就提高学历。就算最后没进大公司，这个学历也会让你有其他的提升。

3.毒鸡汤也会让人想把自己的失败归咎于其他事情。很多毒鸡汤都会把出身家庭、身材相貌、人情世故、才华作为成功的标准，所以人们会觉得自己不成功是因为天生如此，但其实很多事情只是因为自己不够努力而已。

毒鸡汤虽然有很多缺点，但也不是一无是处。接下来我就来介绍一下毒鸡汤的好处。

毒鸡汤有什么好处？

其实毒鸡汤也不是一点用都没有。毒鸡汤可以打破一些人不切实际的幻想，让人更加努力。适当的观看毒鸡汤，会让人保持理性，对现实有足够的认识，从而达到目的。但也不能看太多毒鸡汤，否则会导致一些负面影响。