鹿茸蜡片怎么吃效果好,可以口服/煲汤/泡酒/煮粥

鹿茸蜡片是非常好的护肤品，那么鹿茸蜡片怎么吃才有效，才能发挥其更大的价值呢？其实很简单。我们可以口服，可以煲汤，可以泡酒，可以煮粥，但是一定要找对方法，一天只能吃2克以内。吃得太多会损害我们的健康。

鹿茸蜡片怎么吃效果好？

1.包括衣服。

把鹿茸的蜡片擦干净，然后放在舌头上，慢慢溶解，没有味道的时候，嚼起来咽下去。

2.泡茶

每次0.5g，用开水冲泡鹿茸蜡片，然后把水喝掉，可以冲泡几次，最后吃鹿茸蜡片。

3、研磨成粉

有专门的机器将其磨成粉末，然后冲泡0.5-1克粉末服用，也可以装入胶囊吞服。也可以用0.5g的粉煮粥。

4、泡酒

将20克干鹿茸片或100克鲜鹿茸蜡片浸泡在50℃以上的白酒中，1000毫升白酒即可。3周后即可饮用，一次用量不要超过50ml。

5.炖汤

每次10-15克鹿茸蜡可用于炖汤，如鸡鸭鹅猪瘦肉等。

注意:鹿茸蜡片富含鹿茸精华。建议一次吃不超过2克，一般是2块的样子。慢性病患者服用时应咨询中医。另外，不要喝浓茶和咖啡，不要吃白萝卜、胡萝卜、海鲜等。服用期间避免影响疗效。

四类人不宜服用鹿茸片。

1.心烦热的人，多是阴虚所致。手心脚心滚烫出汗，感觉心烦意乱。心里有火气的人不适合。

2、经常流鼻血、月经量过多的女性。还有人咳血，坐立不安。他们大多肾有虚火，所以吃鹿茸不适合他们病情的恢复。

3、高血压患者不能吃鹿茸，会导致血压不稳定，甚至血压突然升高，这是很危险的。

4、肝病患者不能吃，慢性肝炎、肝硬化、肝功能不全的人，多为阴虚火旺，不能盲目服用鹿茸。