鼻炎最简单的自愈方法,用生理盐水冲洗鼻腔长期坚持

现在很多人都患有鼻炎，反复发作很难断根。虽然是小病，但是严重的鼻炎还是影响了他们的正常生活，尤其是在一些正式场合，犯鼻炎会很尴尬。下面是鼻炎最简单的自愈方法，苍耳子治疗鼻炎有四个方子，可以帮你快速治疗鼻炎。

鼻炎最简单的自愈方法

1。用生理盐水冲洗鼻腔。

用生理盐水清洗整个鼻腔，如果长期坚持，肉眼观察炎症会减轻。但如果鼻腔受损，或者对氯化钠过敏的人慎用，可采取以下方法。

2、按摩项英穴

脸上，鼻子两侧1内有一点迎宾香。用食指按压，每日1-3次，每次50次。一般持续10天左右，鼻炎就会明显好转。保持下去。

3、按捏存竹点

一般先按项英穴1分钟，再按促珠穴1分钟，来回按3次，10天左右，对急、慢性、过敏性鼻炎均有较好的治疗效果。

除了上面提到的方法，你还应该每天适当的运动，促进身体的循环，这样鼻腔和鼻旁粘膜会有助于鼻腔的通气，缓解鼻炎的症状。长期锻炼还能增强体质，好处多多。但轻微鼻炎确实有很好的效果，严重鼻炎还是需要及时治疗，必要时用药。