海星能吃吗怎么吃,是可以食用的/海星蒸鸡蛋比较不错

海星是一种长相奇特的海洋生物。很多人很好奇海星到底能不能吃。海星是可以食用的，营养丰富，含有蛋白质、氨基酸、各种微量元素，食用方法也很多。蒸鸡蛋，汤什么的都很好吃。我们来看看海星的四种方法。爱吃海鲜的朋友可以自己做。

超级好吃的四种海星先吃，清蒸海星

1.选择个头较大的海星，用清水洗净，最好用刷子；

2.洗净后放在盘子里，大火蒸15分钟，取出晾凉；

3.用醋、酱油、酱油、辣椒等。准备你最喜欢的酱料；

4.把海星从中间打开，可以看到它像鱼卵一样，可以食用，配着调好的汁吃更好。

第二，海星蒸鸡蛋

1.准备几只海星，洗净放入锅中蒸熟，取出海星籽备用；在蛋碗中打散，加入适量水拌匀备用；

2.将海星籽放入蛋液中，加入少量盐和香油，搅拌均匀，上锅蒸熟；

3.看到蛋液稍微凝固，就把蛋液打散，因为海星种子会沉到底部，打散可以让海星种子分布更均匀；

4、蛋液蒸透后即可食用，口感细腻，味道鲜美。

三、杨桃瘦肉海星汤

1.海星用清水浸泡3-5小时，刷干净；杨桃和瘦肉切成小块备用；

2、将所有食材放入炖锅中，加入适量的水，最好是水煮，这样味道更好；

3.它将在大约四个小时内准备好。烹饪前加入适量的盐调味。

四、海星海带汤

1.准备海星三只，海带50g，瘦肉50g，胡萝卜一根，无花果三个；

2.海带提前洗净，泡软，切块，胡萝卜、海带、瘦肉洗净。

3.将锅内所有食材放在一起，加入适量水开始煮，水烧开后再煮一个小时，锅内加入调料。

海星的吃法大家都知道，但是吃海星还是有一些禁忌需要注意的。对海鲜过敏的人不宜食用。海星也是海鲜的一种，会引起瘙痒、红肿、皮疹等过敏反应。消化功能不好的人不要吃太多，以免出现消化不良的症状。