八大理由让你不再恐艾,15分钟消除对艾滋病的恐惧

恐惧艾滋病是艾滋病恐惧症，是一种非常强烈的恐惧艾滋病的心理疾病。患者往往怀疑自己感染了艾滋病，会产生一系列的心理异常。其实，害怕艾滋病的原因大多是缺乏艾滋病知识。以下八个理由让你停止对艾滋病的恐惧，在15分钟内消除对艾滋病的恐惧。

消除对艾滋病恐惧的八个理由。

1.相信测试结果。

2、测试结果是唯一标准。

3.安全套X行为并不是高风险。

4.坐的位置不对。

5.找出你害怕艾滋病的原因。

6.不要被偶然吓到。

7.艾滋病不容易传播。

8、病毒进入人体后才能被感染。

1.相信检查结果。

很多害怕艾滋病的患者在认为自己进行了高危行为后才去检查，4周的检查结果都是阴性。他们不愿意相信3个月复查结果还是阴性。这个检测结果是他们没有感染艾滋病，检测结果都没问题。何必呢？有些人甚至坚持检查半年，一年或两年。

2、测试结果是唯一标准。

很多艾滋病恐惧症的案例都是在认为自己有过高危行为后，在网上搜集各种相关评论，然后开始坐下来判断自己感染了艾滋病。不要太相信网上的东西。如果你真的害怕感染，你应该检查他们。相信结果。这是唯一的标准。

3.安全套X行为并不是高风险。

目前，95%以上的艾滋病传播方式是性传播。要知道避孕套如果是完好的合格产品，是不可能感染HIV的。

4.坐的位置不对。

网上提到的艾滋病的一些初期症状，如发热、皮疹等。，不会在感染艾滋病后马上出现，所以不要强行坐对地方。不是有个说法是百度开始看癌症了吗？除此之外，过度焦虑还会降低人体免疫力，引发各种疾病。

5.找出你害怕艾滋病的原因。

没有人会无缘无故害怕艾滋病。如果你害怕网络上的艾滋病，那就远离这种网络言论。如果你缺乏艾滋病相关知识，那就去读相关书籍。如果你对艾滋病有严重的恐惧，甚至和别人握手都害怕感染，你需要寻求心理医生的帮助。

6.不要被偶然吓到。

有人问避孕套破了是不是100%感染？要知道避孕套的失败率是0.04%，比500w的w还要低，不能因为这么低的概率就开始恐惧X生活。

7.艾滋病不容易传播。

和艾滋病患者一样，唾液中有HIV，但是含量很少，不足以传播，所以日常接吻是没有问题的，不会像拥抱、握手、打喷嚏、一起吃饭那样传染。

8、病毒进入人体后才能被感染。

如果你只是被艾滋病患者抓破了皮肤，你的伤口没有接触到患者的血液，那么就不会被感染。而且艾滋病病毒离开人体后会很快死亡，也受温度和湿度的影响。如果一个正常人接触的是不具有传染性的病毒，那么感染的概率并不大。