女生自己怎么安慰自己动手,喷雾舒适法/手指触摸法/俯卧位

在生活的过程中总会遇到一些问题，比如女生自己怎么安慰自己动手，那么今天小编就为大家分享关于女生自己怎么安慰自己动手 自我安抚小技巧的相关文章，希望在这篇文章中你能了解到相关内容。虽然自慰可以带来一定的生理需求，但也要掌握安全的方法，否则会给身体带来很多疾病。女生如何安全健康地自慰？如果你经常有一些不良习惯，其实应该尽早改正，以免影响身体健康。让我们来看看边肖带来的知识，希望对你有所帮助。

女生怎么安慰自己，自己做

1.触摸你的全身

用不同的速度和手指力度触摸、揉捏身体的某些部位，可以用衣服隔开。夜深人静的时候很容易陶醉，同时有一种意犹未尽的惬意。

2、喷雾舒适法

洗澡时，准备一个喷雾瓶，装满温水，然后用喷出的水雾冲击，可以增加私处充血，引起兴奋。注意不要用花洒直接喷，因为压力太大容易受伤。

3、腿枕

这也是大多数女性选择的一种方式。在两腿之间垫个枕头，摩擦大腿根部，也能刺激Y蒂，慢慢移动也能兴奋起来。

4、手指触摸法

有些女性会习惯用手指摩擦两侧，这样会比较慢兴奋。你可以用一些工具来快速放松，如果你按压或摩擦它们。

5、俯卧位

在安慰自己的过程中，最好俯卧，这样在安慰的过程中更容易兴奋，因为这个动作更接近现实，会被身体广泛接受。

安慰自己是可以的，但是健康安全是前提。不管用什么异物来安慰，一定要保护好自己的安全，避免私处感染。

自慰，只要不是每天溺水，正确的自慰不会影响健康。有的人自慰后会有“罪恶感”。你想太多了。不要让陈旧错误的教育增加你的心理压力。只要注意卫生，自慰没什么不好。根据一般记录，95%以上的成年男性和60%以上的成年女性都有过手淫经历，而青春期是手淫最厉害的时期。