咽炎最怕的三种水果都是什么,梨/西瓜/枇杷等有助于缓解咽炎

急性咽炎表现为咽干、咽痛、发热、全身乏力，慢性咽炎表现为咽部有异物感、咽干、咳嗽、咳痰。对于咽炎患者，要注意饮食清淡，可以吃一些富含维生素的食物，比如一些水果。咽炎最怕的三种水果是什么，梨、西瓜、枇杷等有助于缓解咽部症状。

咽炎最怕的三种水果

1。梨子。

患有咽炎，可以适当吃梨。梨里面都是水，吃梨可以润喉。对于咽炎的人来说，喉咙总是不舒服，所以它可以帮助缓解喉咙的干燥和疼痛。而且含有丰富的维生素，还可以帮助我们补充营养，对增强免疫力有好处。患了咽炎，可以吃点梨，对身体有好处。

2.西瓜

西瓜是一种富含水分的水果，可以清热解暑。对咽炎患者也有好处，有润喉、缓解、滋润咽部黏膜的作用。它富含维生素C，对增强身体抵抗力也有好处。虽然可以适量吃西瓜，但脾胃虚寒者不宜多吃。天冷了，小心腹痛或腹泻。在民间，用西瓜皮烧开水喝也是有用的。

3.枇杷

枇杷有润肺、止渴、降气的作用。所以枇杷对咽炎也有一定的积极作用，可以滋润患者的咽喉，补充营养。枇杷也是止咳化痰的常用水果，好处多多，富含维生素C，含有大量水分。是凉性水果，吃了也不会让人上火，可以适量食用。

知道了最怕咽炎的三种水果是什么，当然除了吃这些水果，无花果:无花果可以清热生津，解毒消肿，对改善咽炎也有好处。但也要注意少吃菠萝、芒果、猕猴桃等热带水果，谨防过敏性咽炎。太甜的食物会刺激咽喉黏膜，太甜的食物，如哈密瓜、葡萄等也要少吃。