晚上干咳厉害无法入睡小妙招,可以热敷/喝萝卜水/大蒜水都有助于缓解

咳嗽是一种很常见的疾病，尤其是在不同的季节，经常会因为晚上咳嗽而导致晚上买药困难。下面是晚上干咳厉害睡不着的小妙招，热敷、喝萝卜水、大蒜水、按摩舒菲穴，都有助于缓解。注意热咳和感冒咳的区别。晚上要对症下药。

晚上严重干咳睡不着。小妙招

1。按摩舒菲穴

根据舒菲的准确位置图找到穴位，可以治疗任何类型的咳嗽。用手指的指尖按压舒菲穴，力度适中，或稍用力，能感觉到局部酸胀发红，有补气益肺、止咳化痰的作用。

2.蒸大蒜水

儿童用大蒜3瓣，成人用大蒜7-8瓣，捣碎后放入碗中，盖碗水，蒸20分钟，趁热取出饮用，每日2次，对风寒感冒引起的咳嗽有很好的治疗作用。小孩子不要喝太多，有点刺激。

3、川贝冰糖雪梨

将雪梨挖去核，加入冰糖和川贝母，然后将雪梨放入碗中，放入锅中蒸30分钟，取出后止浆食用，具有润肺止咳化痰的作用。适用于风热感冒引起的咳嗽。

4.热敷法

一般人是没有以上成分的，可以尝试用温热的毛巾敷在喉咙上5-10分钟，可以有效缓解咳嗽。毛巾凉了，换水敷一下，止咳效果明显。