流鼻涕变好的三个过程,鼻子通气/嗅觉恢复就证明在变好了

秋冬是我们最容易感冒的季节。没完没了的喷嚏，偶尔的咳嗽和流鼻涕都让人感到厌烦。尤其是流鼻涕，感觉鼻子都肿了，还留着。我觉得它永远不会结束。今天给大家讲三个流鼻涕变好的过程。这些现象说明我的流鼻涕很快就会好的。

流鼻涕好转的三个过程

1。刚开始流鼻涕的时候，我们会觉得喉咙很干，很痒或者很痛。通常，我们会伴有咳嗽的症状。刚开始的时候会像清水一样流鼻涕，晚上睡觉会觉得鼻塞，白天也会流鼻涕，让人很难受。

2.这种症状出现后大约3、4天，我们的鼻子开始变得很粗，一擤鼻涕就忍不住哭。同时，我们的听力和嗅觉开始下降，变得非常迟钝。吃饭的时候感觉不到味道，还会时不时的咳嗽。

3.大概一个星期后，我们开始感觉鼻子慢慢通气了，鼻涕开始越来越少，不再觉得一直流鼻涕。然后我们的嗅觉慢慢恢复了，咳嗽也不那么频繁了。整个人开始有能量了。这个时候，感冒已经好了。

如果真的感觉鼻塞，可以选择用热毛巾敷在鼻子上，敷完后用力擤鼻涕，或者闻闻橘子皮也可以帮助我们快速鼻塞。我们经常会随身带一个新鲜的橘子，不舒服的时候拿出来闻一闻。