胆囊炎最怕的5种食物,高脂肪/高胆固醇/辛辣食物和酸性食物

胆囊炎多是人们饮食不规律造成的。现在胆囊炎的发病率越来越高。除了药物治疗，还要避免胆囊炎最怕的五种食物:高脂肪、高胆固醇、辛辣食物、酸性食物、过冷过热食物。这些食物会诱发胆囊炎，导致疼痛加重。最好不要吃它们。

胆囊炎最怕的五种食物

1。高脂肪和高胆固醇的食物。

肥肉、动物肝脏、蟹黄、油炸食品、蛋黄、炸鸡、鸡汤、巧克力、奶油蛋糕等。烹饪时最好用菜籽油和亚麻籽油代替动物油。胆囊炎患者吃了这种高脂肪高胆固醇的食物，会腹胀腹痛，食欲不振，严重的会导致胆结石，诱发剧烈疼痛。

2.刺激性食物

酒，胡椒，胡椒，姜和大蒜，芥末，咖啡，浓茶。这些食物会刺激胆囊收缩，导致胆汁流出，但胆汁排出受阻，会诱发胆囊炎的发作。

3.太冷或太热的食物

太冷的食物，或者太热的食物，都容易导致括约肌痉挛，使胆汁流出，引起胆囊炎的剧烈疼痛。

4.酸性食物

吃太多柠檬、醋等酸性食物会刺激肠胃，还会引起胆囊的收缩，引起胆绞痛。

5.容易产生气体的食物

像黄豆、红薯、土豆、蒜苗、韭菜等。，这些容易产气的食物会导致胀气，促进胆囊收缩素的产生，使胆囊处于强烈的收缩状态，所以要谨慎食用。

胆囊炎适合吃:青菜、莲藕、苹果、猕猴桃。当你感到腹部胀满时，可以适量吃一些山楂、山楂片帮助消化，有利于胆汁分泌和排泄，但不能吃太多，因为山楂是酸的，会刺激肠胃。