葛根粉的功效与作用有哪些,能改善肝胆/心脏功能

葛根粉是从葛根中提取的精华。它是一种白色粉末状物质，具有很高的药用和实用价值。在日常生活中，人们通常用开水冲泡葛根粉饮用，也用它煮粥煲汤养生。那么葛根粉有哪些功效和作用呢？给大家介绍一下吧。

1、改善肝胆功能

葛根粉的功能和作用之一就是改善肝胆功能。如果肝胆有病或功能减退，会直接危害人体健康。葛根粉能促进胆汁分泌，抑制胆固醇转化为胆汁酸。同时，还可以修复受损的肝细胞，增强肝细胞的再生能力，维持人体肝胆功能的正常状态，避免体内某些疾病的发生。

2.改善心脏功能

葛根粉含有大量的黄酮类化合物和植物蛋白成分，以及多种对人体有益的微量元素。这些物质具有营养心肌、有效改善心脏功能的作用。而且葛根粉还能增加血管的通透性，促进血液循环，使血压保持稳定状态，有效预防动脉硬化和冠心病。

3.阿尔茨海默病的预防

对于老年人来说，葛根粉是非常好的食物。食用后可以改善老年人的大脑功能，有效预防老年人经常发生的脑梗塞和记忆力减退，还可以防止大脑供血不足，避免患老年痴呆症。

4、美白丰胸

美白丰胸也是葛根粉常见的功能和作用之一，能增强皮肤的抗氧化能力，避免黑色素的沉淀和形成，使面部色斑淡化，进而起到美白的作用。此外，葛根粉还能有效调节女性内分泌，使胸腺发育，经常食用能起到明显的丰胸作用。

5、调理脾胃

葛根粉也有很好的调理脾胃的作用。服用后可以清除肠道内的垃圾和毒素，改善便秘症状。而且葛根粉还可以改善脾虚的情况。只要坚持服用，脾胃的功能就会增强。