旅游必备十大零食清单（旅行必带零食清单）

秋游必备零食有哪些？

1、泡椒凤爪

无论是春夏秋冬，宅家追剧还是出门游玩，泡椒凤爪都是很多人必备的零食，它携带方便，香辣解馋，尤其是对于喜欢吃辣的朋友，总是让人欲罢不能。很多人都喜欢吃，但是未必知道它是一款低碳水的零食。

2、海苔

脆脆的海苔很多人都爱吃。海苔的主要原料就是紫菜，其碳水化合物是很低的。有的朋友可能会说，海苔的咸度比较大，但是每一小包海苔的重量仅仅3克，相信也不会有很多人会一下子吃一大包那么多吧，也就自然不必担心食盐摄入过量的问题了。

3、坚果

这几年“每日坚果”特别火，很多品牌都出了这种独立小包装的混合产品。大家在购买的时候要注意看一下配料表中的干果都有哪些，一定不要选有那些含有添加剂的，要选择没有添加的纯坚果类，这样的坚果才能放心吃哦。

旅游必备零食有哪些

超仁棒，富含不饱和脂肪酸，蛋白质，油脂，矿物质，维生素较高；酸奶，富含乳酸菌，益生菌，钙，钾，镁，维他命，促进肠道蠕动，可帮助食物消化；果干，负重轻，可快速补充体能，减轻压力；话梅，热量充足，其糖中富含铁，钙，老少皆宜；面包，搭配牛奶，旅途中可当作早餐；矿泉水，止渴，富含丰富微量元素；核桃，可有效改善疲劳症状；花生，富含蛋白质，即食可有饱腹感；杏仁，可迅速提升人体免疫力，有苦温宣肺，润肠通便功能；新鲜水果，有效补充维生素和纤维素，热量不高。更多关于旅游必备零食有哪些，进入：查看更多内容

出门旅游必备零食清单

出门旅游必备零食清单：巧克力棒、蛋糕、海苔、面包、坚果棒等。

1、巧克力棒

充满浓郁诱人香味的巧克力涂满整块饼身，外皮香脆可口，内心顺滑细腻。坐在车上，一边欣赏着窗外的风景，嘴里吃着巧克力棒，旅途也不再枯燥。

2、蛋糕

洁白带着小清新的外表，妹纸们应该非常喜欢这种零食，口感软糯带着弹性，里面的鸡蛋夹心特别好吃，还能充饥。

3、海苔

海苔中含有多种维生素和矿物质，这些矿物质可以帮助人体维持机体的酸碱平衡，有利于儿童的生长发育，对老年人延缓衰老也有帮助。况且其携带方便，物美价廉。

4、面包

主要是充饥用，而这款牛角面包特别的松软，吃起来也不会特别干口，旅途中总会有小饿困乏的时候，这时候它就派上用场。

5、坚果棒

坚果棒作为一种由多种坚果搭配制成的休闲食品，这种坚果制品开袋即食，不但省去剥壳之苦，而且一次就能享受多种天然坚果美味，营养更丰富。

在欧美等国家，坚果棒一直是白领阶层的补脑佳品，深受欢迎。如今，以超仁棒为代表的同类产品也受到越来越多白领的青睐和追捧。

扩展资料：

出门旅游注意事项：

1、贵重物品和行李。如身份证、信用卡、贵重首饰、照相机、摄像机等须谨慎保管好；根据旅游行程安排，带上必需的日用品、备用药物、眼镜、旅游望远镜等；

2、在参加活动时，一定要听从号令指挥，避免拥挤或推搡发生挤压、拉伤、跌伤、落水、坠落等意外事件，行车注意保持安全间距。不要过于留恋景点或购物点而导致掉队或拖延，听从导游和团队领导的指挥和安排，按时到达指定地点集合,按时上车，避免耽误行程。

3、不要单独行动，如有个人临时的活动安排或路线变化，必需提前征求领队同意。

4、遵守公共卫生，垃圾一律扔进垃圾袋内；如有晕车提前预防；乘坐车时需防途中睡觉受凉感冒，备好适量衣物、食品、饮料，提前上卫生间方便；返程按指定路线，无特殊情况途中不得停车。

5、去风景名胜地旅游时，必需遵守参观地点旅游规定，禁止吸烟、随地吐痰、乱扔垃圾和随意进入非参观游览区内拍照等不良行为；与游客和当地居民交际时，注意文明礼貌，尊重当地习俗。

春游必备零食大清单有哪些？

春游必备零食大清单：蜂蜜黄油扁桃仁、抹茶筷子饼、巧克力棒、牛奶榛子巧克力威化饼。

1、 蜂蜜黄油扁桃仁

源自韩国本土的蜂蜜及澳洲产营养奶酪，质地顺滑细柔、风味浓醇，加上精选美国Bule Diamond公司优质扁桃仁，颗颗饱满，香脆可口。拿起一颗放进嘴中，首先感受到的是蜂蜜带来的香甜馥郁，接下来就是杏仁的脆硬口感，黄油味浓郁，每一口都能让你品尝到两者结合带来的香甜松脆。

2、抹茶筷子饼

初尝时，其硬度占据了全部感觉，口感偏淡，适应了这种硬口感后，越嚼越有劲，完全停不下来。选用日本进口优质烘焙专用抹茶粉，无添加剂，硬脆口感，越嚼越香。春游的时候带上一罐筷子饼，最能打发路途上的闲暇时光。

3、巧克力棒

巧克力裹着香脆的威化棒，咬一口，清脆的声音伴着巧克力的醇香，香甜而不腻，是让人无法抗拒的美味，一根一根的形状，特别适合与朋友们共同分享。

4、牛奶榛子巧克力威化饼

饼干5层分别为：巧克力+牛奶层+威化层+榛仁巧克力酱+威化层。甜而不腻，脆而不散。香脆的华夫饼，浓郁的巧克力酱，配上奶香再加上坚果的口感，创造出无法停止的美味。

秋游必备零食清单是什么?

可以带面包，饮料，果冻，饼干，水果，巧克力，火腿，糖果，水，糕点等等，个人喜欢就行。

多见于中小学校，每年秋季会组织全校或全年级的郊游活动。由学校老师以班级为单位带领学生出游。出行工具多为旅游大巴，路线以周边城市近郊为主。秋游结束后，通常学生会被要求写一篇秋游作文，记录自己的感受。

秋风气爽，大自然处于一片金黄色之中，是适合在室外游历一番，在小学，学校就开始组织同学们秋游，游玩时在欣赏美景同时，可以备些零食，给味蕾带来享受，如果累了饿了，还可填饱肚子。

秋游的注意事项

1、听从带队老师的统一指挥，不掉队，不落单。

2、乘坐汽车要排队候车，不要拥挤，按先后顺序上车。上下车均应等车停稳以后，不要争抢，先下后上。

3、乘车时要坐稳扶好，没有座位时，要侧向站立，双脚自然分开，手应握紧扶手，以免车辆紧急刹车时碰伤。不要向车窗外乱扔杂物，不要把头、手、胳膊伸出车窗外，以免被对面来车或路边树木等刮伤，以免伤及他人。

4、根据天气变化，要携带雨伞，注意防寒保暖。春游时尽量不与花粉等过敏源接触，秋季气温多变，皮肤易过敏。

5、保证适当的休息；不要暴饮暴食，不要购买路边摊档的小吃零食；及时补充身体水分，避免中暑，衣服弄湿要及时更换，防止感冒。