生姜退烧一招见效,泡脚和捣碎生姜外敷退烧效果好

生姜一般作为调味品，我们也会忽略它的养生作用。在一些做法上，也可以用来退烧，无论是外敷还是内服，都可以起到一定的帮助。泡脚和捣碎生姜外敷是一些简单的退烧方法。生姜一招退烧效果好，生姜能起到发汗解表的作用。

姜热有效。

1.生姜泡脚。

泡脚的时候可以温暖我们的身体，促进血液循环。用生姜泡脚还有发汗解表的作用，可以促进体内寒气的排出，有助于退烧。需要注意的是，用生姜退烧一般对感冒有效，但风热感冒引起的发热不一定适合。

2、生姜捣碎外敷

生姜泥外敷也有助于退烧。你可以把姜清洗干净，切成小块捣碎。姜泥可以外敷。可以放在料理机里捣碎。注意，它通常应用于手腕的突出骨骼。为了防止掉落，可以用医用胶带固定。此法退热效果好。

3.太阳穴外用

生姜可以外用退烧，不仅可以在手腕上，也可以在太阳穴上。生姜有退烧的功效。生姜切片后，可外敷太阳穴退烧。

4.姜糖浆

可以做生姜糖浆，可以让身体出汗，从而退烧。可以和葱拌在一起，姜片和葱一起放入水中煮，然后加入生芝麻和红糖，也可以选择香菜(去叶留根)和萝卜一起煮，然后加入冰糖和水煮15分钟，一般取几片作为配料。

如果发高烧，必要时可以吃药，以免病情加重。可以在医生的指导下服药。生姜有很多好处。不仅是调味品，还有助于退烧。其实对咳嗽排便也有好处。