揪痧的作用与功效,活血化瘀/疏通经络/调筋复元

报废大家都知道，但是很少听说。也是中医常用的保健方法。痢疾的功能和作用是:活血化瘀，疏通经络，调筋复元。看视频就是用手指拉动身体的某个部位或穴位，达到治疗疾病的目的。可以自己拉，但最好让专业人士操作。

通淋的作用和功效可以缓解疲劳，消除头痛，治疗感冒发烧，咽喉肿痛，肺热咳嗽，除湿通经。

中医:活血化瘀、疏通经络、调筋复元、发汗解表等。其实绞杀是刮痧的变种，治疗原理是一样的。

西医:血管因外力挤压而破裂，血液渗入周围细胞组织。虽造成轻微外伤，但可促进局部血液循环，调动人体应激反应，作用于神经系统和循环系统，加速血液回流，加速新陈代谢，有利于排泄系统和免疫系统，增强人体抗病能力。

抓脖子的自操作视频

1。将中指和食指弯成钩状，蘸水或唾液，拿起颈侧的皮肤向前扭转，然后迅速放开。

2.用上述方法重复拉几次，直到拉出来的皮肤呈红色或紫黑色，但皮肤没有损伤。

3.吞咽唾液比溺水更容易产生痰液，而且可以减轻痰时的疼痛。

吃零食的注意事项:1。一般5-7天疤痕就会消退。不要再拉了，直到它完全褪色，否则疤痕不会消失很长一段时间。

2.皮肤擦伤后，皮肤会感到烦躁和肿胀，这是正常的。

3、如果发质严重，头发上会有紫黑色的气泡，注意护理皮肤。