餐后血糖正常值新标准2021,餐后2小时是5.0 ~ 7.2 mmol/L

关注血糖情况，自然就要看新标准了。正常餐后血糖新标准2021中，实际上是在新发布的空腹血糖新标准中改变的，是4.4 ~ 6.1 mmol/L，你可以同时看不同水平的血糖值，不同年龄阶段实际上要注意控制在相应的范围内。

餐后正常血糖新标准2021您可以根据自己用餐时间的时间和状态，查看相应的血糖水平标准。有以下五个层次，可以依次查看。

正常:

1.对应的空腹血糖值为4.4 ~ 6.1 mmol/L。

2.餐后1小时对应的血糖值为6.7 ~ 8.3 mmol/L。

3.餐后2小时对应的血糖值为5.0 ~ 7.2 mmol/L。

4.餐后3小时对应的血糖值为4.4 ~ 6.7 mmol/L。

好:

1.对应的空腹血糖值为6.1 ~ 7.2 mmol/L。

2.餐后1小时对应的血糖值为8.3 ~ 9.9 mmol/L。

3.餐后2小时对应的血糖值为7.2 ~ 8.8 mmol/L。

4.餐后3小时对应的血糖值为6.7 ~ 8.2 mmol/L。

常规:

1.对应的空腹血糖值为7.2 ~ 8.2 mmol/L。

2.餐后1小时对应的血糖值为10.0 ~ 12.7 mmol/L。

3.餐后2小时对应的血糖值为8.9 ~ 11.0 mmol/L。

4.餐后3小时对应的血糖值为8.3 ~ 9.9 mmol/L。

不好:

1.对应的空腹血糖值为8.3 ~ 9.9 mmol/L。

2.餐后1小时对应的血糖水平为12.7 ~ 16.1 mmol/L。

3.餐后2小时对应的血糖值为11.1 ~ 15.3 mmol/L。

4.餐后3小时对应的血糖值为10.0 ~ 14.4 mmol/L。

极其糟糕:

1.空腹时相应的血糖值> 10 mmol/L

2.餐后1小时对应的血糖值> 16.6 mmol/L。

3.餐后2小时对应的血糖值> 15.5 mmol/L。

4.餐后3小时对应的血糖值> 14.4 mmol/L。

需要注意的是，这个新的血糖标准实际上是根据不同的年龄而不同的。

1.青少年:空腹血糖应保持在4.4 ~ 6.1mol/l，餐后血糖应低于8.0mol/l，糖化蛋白应低于6.5%。

2、老年人:空腹血糖应控制在4.4-7.0 mmol/L之间，餐后血糖应在8.0-10.0 mmol/L之间，糖化蛋白一般低于7.0%。

3.80岁以上老年人:空腹血糖应在7.0-9.0 mmol/L，餐后血糖8.0-11.0 mmol/L，糖化蛋白小于8.0%。

大家都看到了正常餐后血糖新标准2021。即使是不同年龄段的人，也要注意饮食和生活习惯，控制在合理的范围内。高血糖如果长期不重视，会对身体造成伤害。