鼻子没有嗅觉怎么快速恢复,四种方法可能有效(闻咖啡等)

鼻子可以让我们闻到世界上成千上万种甚至更多的气味，但是如果鼻子失去了嗅觉，就闻不到了。一些疾病可以引起它，如感冒、鼻炎、鼻窦炎、新冠肺炎感染等。鼻子没有嗅觉怎么快速恢复？四种方法可能有效。用广藿香精油，熏蒸口鼻，闻咖啡，根据自身情况选择。

嗅觉快速恢复小技巧

1。使用广藿香精油。

如果你感染了新冠肺炎，想要恢复你的嗅觉，你需要训练你的嗅觉或者在一定程度上刺激它。所以可以用广藿香精油，味道比较浓。可以每天滴5滴广藿香精油在香薰炉或者香氛扩展器里，不要太多。同时可以按摩身体上的一些穴位，如足三里、项英穴等，每次15秒，每天操作四次。然而，

2、熏蒸口鼻

鼻子没有嗅觉怎么快速恢复？如果鼻子因为感冒而不好闻，可以熏蒸口鼻。可以在杯子里加入热水，对着鼻子和嘴巴蒸。它可以改善鼻塞和嗅觉失灵。使用时注意不要烫伤自己。

3.闻闻咖啡

咖啡豆含有800多种芳香成分，可以刺激嗅觉。闻到咖啡的味道后，可以问一些有味道的水果或者香水，说不定会有惊喜的变化。对于新冠肺炎阳性感染者，一定要注意喝咖啡的影响，可能会导致失眠，不利于杨康后身体的恢复。

4.用盐水洗你的鼻子

嗅觉差也可能是鼻子有问题。慢性鼻炎和鼻窦炎也会导致这种情况。如果想正确的用盐水洗鼻子，也可以用淡盐水洗口鼻，也能起到消炎杀菌的作用，可能在一定程度上改善嗅觉失灵的情况。

如果鼻子和嗅觉因新冠肺炎感染而失灵，大家要注意在饮食中补充维生素C，必要时服用药物缓解相应症状，使病毒在体内消除，这也有助于嗅觉的恢复。感染期间注意休息，多喝水。